Kita Pushhh sama-sama DETOX GALLBLADDER ..

Assalamualaikum kesayangan semua :)

Apa khabar? Fuhh ini janji D untuk semua. Jom D ceritakan mengenai detox gallbladder :) Masihkah kau ingat janji D :)

Sebenarnya kalau google memang boleh dapat tapi kebanyakkannya di dalam bahasa inggeris :). Maka D mengambil inisiatif untuk terangkan di dalam bahasa melayu :) Jom sihat jom tambah pahala. 

Sebenarnya detox ini boleh dilakukan di dalam masa 24 jam namun perlu melakukan pemakanan sihat sekurangnya 4 hari :) mudah kan. orang kata EAT CLEAN!!! tiada fat bagai tiada lemak seperti makanan berlemak, bergoreng yang TINGGI KOLESTEROL. Kawal pemakanan, bukan tak makan langsung :).. Oh ini bertujuan untuk mengawal tekanan toksik di dalam organ badan dan untuk memastikan bahawa badan kita di dalam keadaan alkali. Kenapa ia sangat perlu??? semestinya ia bertujuan untuk membantu liver dari bekerja terlalu kuat.. kasihan dia.. Ialah bertahun bekerja keras. Kalau tak pernah buat detox dan baru nak buat seperti D dikala umur 35 tahun ini. Tidakkah ia membebankan? Namun kita sebagai muslim bernasib baik kerana kita ada 30 hari berpuasa :0 help juga kan :) (sumber http://healthybliss.net/gallstone-liver-flush-recipe-cleanse-info/)

JOM kita teruskan hiap hiap jangan lupa bersenam juga ya :)

Ini kaedah yang telah D lakukan :)

4 hari pertama 

4 biji epal merah semestinya saya memilih epal merah besar organic :) makan dengan kulit dia sekali. Minum bersama1liter coldpress apple juice.. Ini kena faham betul-betul beli cold press apple ya bukan juice yang ada perasa tambahan.. Pilihan D ialah jenama Lakewood Organic 1ltr RM21.90 tetapi D beli di AApharmacy di Uptown, Damansara dapat murah RM1 ya.. walau RM1 masih dapat simpan ya :) Syukur alhamdulillah.

Sebiji Epal arikan doktor dari diri saya :P

Cari yang terbaik untuk diri :)

Kenapa D pilih Lakewood? Ini kerana ia organic bukan concentrated. cold pressed :) yang pasti di dalam 1ltr ini mengandungi 8 biji epal sejati.. JIMATkan!!!! Khasiat juga dapat:).

OPss belum lagi jangan lupa minum air masak ya another 1.5 liter :) dan makan makanan rendah lemak. mengikut diri D. Sememangnya D tidak akan lapar. Sarapan pagi sudah memadai. Epal-epal ini sebagai kudapan minum pagi kalau yang wajib minum 10am, minum petang 3pm :) minum pula D akan pastikan 1liter di minum 125ml selama satu hari di campur dengan meminum air masak. Oh bukan jus itu di campur ya... :) 

Kaedahnya begini

1.Sarapan pagi

2. makan epal dan minum jus, bila haus minum air masak

3. makan tengahari menu sihat minum air 30 minit selepas makan - berdiri bagi makanan digest (ini buat untuk sihat)

4. makan epal dan minum jus, bila haus minum air masak

5. makan malam menu sihat minum air 30 minit selepas makan - berdiri bagi makanan digest (ini buat untuk sihat) - cuba lakukan sebelum 7pm maximum 8pm

6. Sila minum sekerap mungkin dan habiskan jus epal kalau boleh. Bagi kembong perut :)

Ia diulang selama 4 hari.Keperluan epal ialah 4 biji sehari.

Ok anda sudah bersedia :) JOMMMMMMMMMMMM kita mulakan...

Jika anda memilih untuk melakukannya pada hujung minggu Jumaat adalah pilihan yang tepat.  Ini kerana anda akan mengalami CIRIT BIRIT.. hehehe bukan cirit birit yang itu tetapi detox akan berlaku.

Pada hari Jumaat - selepas sarapan, minum epal jus dan air. Anda kesayangn semua boleh mengambil makanan tengahari yang berat dan selepas 2pm anda MESTI berpuasa. tiada makan malam dan tiada kudapan. Hanya jus dan air masak atau mineral dibenarkan. tiada juga epal comel untuk kudapan. Oh makanan yang diambil juga bukan yang bergoreng dan berlemak ya. EAT CLEAN!!!

Langkah untuk melakukan detox gallbladder atau detox hempedu :) JUMAAT siang.

1. Sediakan 125ml jus epal/perahan lemon dicampur satu sudu teh epsom salt (garam epsom). Larutkan garam.

buat 4 botol ini kerana perlu  minum 4 kali. selesai buat masukkan di dalam fridge/peti sejuk bahagian chiller buka sejuk beku :)..

 Apa nak guna botol apa? Kesayangan semua, anda mampu milik boleh gunakan botol air mieral atau botol jus kecil2 di pasaran ada banyak. atau buat satu botol mineral 500ml bole pecahkan kepada 4 bahagian :) mudah seperti a, b, c :). Rasa dia payau... heheheh mestilah pahit tapi untuk elakkan rasa tak berapa sedap ini kita larutkan dengan air jus epal ini atau perahan lemon :)

Waktu untuk minum

1. 6ptg

2. 8malam

3. 10 malam.

4. 6pagi

2. Sediakan 125ml olive oil dicampur dengan jus epal/perahan lemon 125ml. Telah siap masukkan ke dalam fridge. Biarkan. Jumlah liquid 500ml.

waktu untuk minum olive oil ialah tepat jam 11malam. TAPI awas. pada waktu ini. ANDA MESTI telah pergi ke bilik air buang apa yang patut. Ini kerana tepat am 11 malam anda perlu minum dan terus berbaring dengan gaya bayi tidur kesejukan. MESTI terus tidur. Tiada alasan nak bangun atau apa. Siap sedia letak air minuman berdekatan dengan katil untuk minum.

 Kenapa kita perlu terus berbaring dan tidur. Ini kerana minyak zaiton akan bertindak sebagai agent pembersih. Ia akan melalui saluran usus dari esofagus, usus besar dan usus kecil dan terus ke hempedu kita. Pekerjaan ini memerlukan masa, maka masa tidur adalah masa terbaik dan kita perlu berbaring santai. Bila dah tidur hehehehe tak kisahlah nak jadi ninja ke atau nak pusing 360darjah :)

Bangun dari tidur jam 6 pagi iaitu waktu subuh, kalau bangun awal hanya dibenarkan minum air masak sahaja ya. tepat 6 pagi minum larutan epsom salt dan jus. puasa sehingga jam 10 pagi. mulakan dengan meminum jus dahulu dan baru boleh makan sarapan pagi yang tidak berat. In sya allah selepas itu CIRIT BIRIT gembira akan berlaku. Jangan bimbang. kita akan kerap ke bilik air dan membuang air besar bukan dhirea. Batu-batu kristal akan keluar diikuti biji-biji hijau seperti biji kacang. Bilangan 2000 batu-batu kecil ini akan dilihat terapung. Batu-batu ini tidak keras. Anda boleh pegang dan teliti. Ia akan timbul di dalam mangkuk tandas anda..Ini bagi yang menggunakan tandas duduk.

contoh batu yang bakal dilihat timbul atau terapung di mangkuk tandas

Kadar kekerapan untuk ke tandas adalah bergantung kepada setiap individu. Untuk diri D, ia berlaku sehingga jam 2 petang. pada waktu ini. jangan keluar rumah. duduk sahaja berehat di rumah kerana apabila kita ingin ke bilik termenung memang tiada masa untuk bertangguh ia tidak boleh ditahan :)

Selamat mencuba semua.. Kita sihat Kita  ceria.. Detox boleh dilakukan sebulan sekali kalau rajin atau 6 bulan sekali. Untuk peringkat awal lakukan selama 2 minggu dan anda boleh ulangi setiap 3 bulan. Selamat sihat kesayangan semua :)

Love and hug 

#RMD 

... LANGKAH SAYA ....

Assalamualaikum.

Hi Semua, Its been so long D hang up from writing simple sharing.

Let we begin April 2016 :)

As new entry for this year :)

I wish all of you happy and May Allah bring us to the straight path. Good health and

 happy facing adventurers given by Allah.

Oh by the way, silent of me is killing my potential on writing skill, yes Iam amateur. 

Amazing Al Fatihah.

Sebagai permulaan untuk kali ini, kita mulakan dengan bacaan Al Fatihah, makanan jiwa untuk kita, hadiahkan untuk Rasulullah saw dan keluarga baginda, para sahabat, kedua ibubapa, ahli keluarga, guru yang telah mengajar kita, para , muslimin muslimat yang masih hidup dan yang telah meninggal dunia.

Love and hug :)

RMD 

BULAN merah

Assalamualaikum.

[Sharing dari hati ISRAEL yang saya jumpa]

Peristiwa ini berlaku pada tahun 2005. 

D bekerja di dalam industri pameran yang terlibat dengan pameran pertahanan dan udara. Travel adalah lumrah hidup kami. Bukan travel yang ingin D kongsikan namun  sesungguhnya D ingin kongsikan RASA WASANGKA SANG ISRAEL kepada umat Islam bermaharajalela di mana-mana sahaja.

Sepanjang penglibatan D di dalam pameran acapkali akan terjumpa stand ISRAEL yang akan mengambil bahagian di dalam pameran terutamanya pameran pertahanan dan udara sebenarnya perlancongan juga. Peristiwa ini berlaku semasa D di Bangalore, spesifiknya ialah  Bangalore, India Yelahanka Air Force Station. Stand Russia yang diselenggarakan berdekatan dengan stand ISRAEL. jadual pembinaan kami berlangsung awal ya kami minta early move in daripada organiser untuk pembinaan Pavilion Russia. Sememangnya tiada masalah memohon untuk melakukan pemasangan awal dengan syarat mendapat hitam putih persetujuan, maka memang sebulan lebih D berkampung di sana.

Semasa pemasangan dijalankan sebagai pengurus projek pastinya D tidak akan duduk diam. membuat pemerhatian, memastikan segala yang dirancang mengikut perancangan. 

Apa yang ingin D sampaikan ialah, semasa pembinaan stand dijalankan kami bebas berjalan ke mana sahaja sehingga D yang memang suka meninjau keadaan stand jiran yang lain melihat material  serta teknik terkini yang digunapakai bagi menambah baik proses kerja D di masa akan datang telah membawa D ke stand ISRAEL. 

Pandangan pertama yang D dapat dari para kontraktor stand Israel ialah 

1. RENUNGAN HAIRAN.

2. MEREKA BERCAKAP SESAMA SENDIRI SAMBIL MELIHAT D, pada masa itu D memang buat tidak faham dan hanya senyum. Ada yang senyum kembali dan ada yang buat tak nampak.

Ya pada masa itu baru habis belajar dan ini adalah pekerjaan pertama D maka memang sangat innocent !!

Keadaan ini berlangsung sehingga hari sebenar pameran.

Yang paling D tidak boleh lupakan pada hari sebenar pameran, setiap kali D berjalan di hadapan stand ISRAEL, akan ada 2 lelaki yang sama memerhatikan D apabila D berlegar-legar sekitar stand mereka. Setiap mereka memang berada di penjuru stand. Wah sungguh hebat cara mereka menjaga stand mereka. itu pandangan D, namun sebenar mereka ialah bodyguard stand siap dengan hidden walky talkie. yang pasti D pernah diekori. Semuanya jelas apabila D menyuarakan persoalan ini kepada senior D. alkisah hanya kerana D memakai hijab. Memang sangat rare untuk melihat wanita muslim pada masa itu. D diperhatikan sehingga hari kedua pameran masuk hari ketiga tak ada sudah atau D berprasasngka.

Apa yang D boleh simpulkan ialah, D bukan seorang Palestin namun D muslim. Muslim itu musuh mereka. Muslim bertudung!!

Terungkainya persoalan ini, seorang teman sekerja D berbual dengan salah seorang kontractor Israel, beliau seorang Cina India. Beliau menanyakan mengapa mereka berkelakuan begitu, jawapan lalaki Israel itu, demi menjaga keturunan, pendidikan dan kemajuan teknologi mereka dari bangsa lain. Ikatan menjaga sesama Israel memang sangat kuat antara satu sama lain. Mengapa tidak suka dengan orang Muslim, katanya tidak semua Israel begitu namun datuk nenek telah mengatakan perlu menjaga apa yang diturunkan dari orang lain terutama muslim. Namun ini cerita 10 tahun lalu. Yang pasti mereka mengkaji Al Quran dan mengamalkan apa yang terkandung di dalam Al Quran cuma mereka tidak mengiyakan kehadiran Nabi Muhammed SAW junjungan kita.

Keadaan yang sama berlaku hampir semua tempat yang ada stand Israel jika D kepoh-kepoh memerhati stand mereka. pandangan sinis yang D terima:) Agaknya kalau D di bumi gaza dah kena bom D, namun D di bumi lain :) maka ia tetap terjadi sehingga kini.. In sya Allah D akan kongsikan pengalaman bekerja di negara lain di lain lembaran.

Sampai di sini, salam sayang. Alfatihah makanan jiwa kita. aameen.

RMD, Rosediana Mohammed

SURAH AL KAHF (full) recited by Abdulrahman Al Sudais

Assalamualaikum.

Allahumma Robbir Yassir Wala Tu Assir Robbir Tammim Birhoir.

Apa khabar semua.. subhanallah lama sungguh D tidak menulis.. OK HURUF M sangat kan saya :)

D lebih kepada IG sekarang ini namun tidaklah seaktif mereka di luar sana.
Apa khabar anda di luar sana?

Sudah baca surah Al Kahf? Sudah zikir Ya Allah 1000x? Sudah Selawat ke atas Rasulullah SAW 1000x.. kalau belum, jom buat. Sempena last Friday di bulan Syaaban ni.. :)

Salam Sayang Dari D.
Alfatihaha
RMD

RAMADHAN INI

Assalamualaikum.

Lama D tidak menulis menukil rasa belahan jiwa:)

Apa khabar? Selamat datang Ramadhan yg mulia dan Allah lebih mulia.

Syukur masih diberikan peluang untuk Ramadhan tahun ini.

Journal diri D in sya Allah akan bersiaran lagi.

Ya Allah ampunkan kami, golongkan kami di dalam golongan yang Engkau berkati kasihi dan limpahi dengan rahmat hidayat kasih sayang pahala Ramadhan. Berikan kami peluang dan ruang menambah baik tingkat kehidupan kami menjadi khalifah mukmin mukminah Mu.

salam Ramadhan
RM@D

7 Things your Muslim wife won’t tell you

7 Things your Muslim wife won’t tell you

Assalam,



Just sharing a good info :)



LOVE RMD@D

IKAT DIRI!!!

#Believe #Islam #Syukur

Assalamualaikum. Perkongsian dari saya si cilik kepada anda yang berhati besar.

Saya percaya, kita semua memiliki cara tersendiri menangani stress. oh apa tuh.. abaikan D. Yea STRESS!!

Perkongsian ini D lakukan demi mengajak anda semua cuci kolam kita yang dok berkarat dengan negatif perspektif, iri hati, sombong, dan semua yang tak elok la.

Kebergantungan terhadap Allah sangat SUPERB. Musim sibuk aka peak season memang menguji tahap kesabaran, kewarasan dan kecekalan.

D selalu kata Allah sayang kita dan dia akan uji kita mengikut kemampuan kita :) yea ini adalah ujian Allah, dia beri segala ujian dan ia adalah cara dia mahu lihat kita dekat atau menjauh dengan diriNya. Sungguh D ingin kongsi bukan untuk berlagak atau apa sahajalah yang ada di kotak fikiran nakal. Tetapi D sungguh-sungguh ingin anda di luar sana JOM DEKATKAN DIRI DENGAN ALLAH. Dia tidak rugi tetapi kita yang rugi jika kita menjauh dariNya.

D bukan pakar psikologi bukan juga PHD kajian STRESS tapi D kenal pasti semua ini menerusi kehidupan harian D. D suka mengomel jika D stress mumbling seorang diri. yang mana salah satu cara D lepaskan tekanan. Sampai akan ada yang tegur D kalau di ofis jika D bercakap sendirian.

Cara lain, menulis. blog, karangan ke, melukis ke atau D akan keluarkan semula apa yang D rasa di dalam Tab atau kertas atau note di dalam phone. tulis sahaja tanpa fikir. sambil menikmati secawan coffee atau milo panas atau hot chocolate :) (ini selalu D buat selepas waktu pejabat, kalau waktu pejabat D selalu akan ambil oksigen jalan-jalan turun naik tangga di office dan mengganggu rakan pejabat seketika, take five katanya). Kala masa itu D akan lepakkan atau rehatkan semua anggota badan, sungguh memang terasa berat bebanan di kepala menyusut. selang selikan zikir kepada Allah. cuba buat anda semua. sangat terbukti untuk diri D in sya Allah anda juga. Lebih-lebih lagi bila kita memahami maksud zikir ini. Subhanallah, Astarfirullah, Ya Allah, Alhamdulillah.

Berblog atau menggunakan internet semasa take 5 sangat berguna, melihat kata-kata semangat, permandangan indah, tumbuhan dan mendengar lagu berentak laju mampu meningkatkan mood positif kita so lari lintang pukang stress itu. err tak semua apply method D ini :)

Seterusnya, panggilan keramat kepada Emak, Along dan kak Idah. Ini adalah tiang kekuatan D. Mendengar suara Emak turun tahap stress, lebih-lebih lagi bila berjumpa. STRESS FREE :). D akan minta Emak mendoakan D semoga lancar urusan kerja dan harian. Jika dahulu berlagak kini itu yang D suka minta dari Emak. Kita semua tahu memang doa keramat ini sangatlah MENAKJUBKAN!! Maka D ambil peluang ini. Nilai kendiri meningkat yea, bukan kona-kona. selalulah buat panggilan cinta kepada mereka. tapi sungguh kadang kala D terlepas juga untuk membuat panggilan, D ganti semula cuba berusaha.

Sesungguhnya STRESS, kita yang mengawalnya dengan izin Allah, maka terus terang D katakan kembali kepada Allah, itu yang D lakukan. Setiap kali D rasa sangat berat tekanan yang diterima D akan cepat-cepat ambil wuduk dan setiap bait D akan berdoa kepada Allah agar bebanan semakin susut dan dengan izinNya D mampu menyusuri segala yang Allah bagi (ps saya bukan yang sempurna tetapi saya ingin menjadi yang baik). D akan solat dan menyambung sebarang tugasan D. Subhanallah sangat menakjubkan. D lebih mampu kawal, lebih mampu hadapi dan lebih tenang walau kadang kala kelam kabut tetapi tidak seperti dahulu. D akan bercakap apa yang D rasa, D nak kepada Allah. Kuasa Dia yang memberi D tidak fikir layak atau tidak untuk D menjadi penerima. D selalu katakan D sangat layak menerima yang terbaik untuk D kerana itu Allah cipta D, menjadi salah seorang khalifahNya. Kadang kala D hanya mengambil wuduk dan duduk berdiam seketika sambil mengawal cara bernafas, teknik di dalam IMKK.

Allah ada untuk saya. Syukuri nikmatNya. PerancanganNya memang sangat istimewa. Terima kasih kepada buku Mudahnya Menjemput Rezeki. Subhanallah rezeki yang sangat ajaib dari Allah.

Jumpa lagi. Ambil mana yang elok yang tak elok itu dari diri D dan yang elok itu dari Allah :)
RMD@D

MH370!!!!

Assalamualaikum.

Subhanallah mendengar pengumuman dari Perdana Menteri Malaysia mengenai lokasi terakhir MH370 dan sah terhempas di Lautan Hindi, luluh hati ini (PWTC 1015pm 240314-17hari kejadian). Dapat  dirasakan perasaan kaum keluarga yang terlibat. Kesedihan meneriam berita duka ini menyebabkan meleleh juga air mata D.

Semoga Allah tempatkan mereka yang beragama Islam di kalangan terpilih, alfatihah. Bagi yang bukan beragama Islam semoga tenang dan takziah.

Isu #MH370 bermula semasa D di Berlin, #throwback #Berlin ketika ini D tinggal seorang di sana untuk menghabiskan tanggungjawab pekerjaan di Berlin untuk ITB, Berlin. 8 March 2014, jam 3 pagi waktu Berlin 1000pagi waktu Malaysia. Secara kebetulan telefon D terlupa untuk D letakkan di dalam nada senyap. Masya Allah bertalu-talu berbunyi dari pesanan peribadi, keluarga dan kumpulan chat. Berita diberikan dari semua kenalan pelbagai sudut. D terjaga dan membaca. Pada mulanya D beranggapan propa semata tapi apabila pesanan dari salah seorang ahli keluarga membuatkan D tidak mampu lena.

Kerja yang D lakukan di Berlin berkaitan dengan (Visit Malaysia Year 2014) VMY14, kami kontraktor yang mengendalikan pameran Kementerian Pelancongan di dalam Pameran International Travel Berlin, pameran terbesar mengenai perlancongan di Eropah bagi tahun 2014.

Akibatnya, kaunter MAS di dalam pondok pameran tutup terus walaupun sebelum ini sangat laris preview mereka mengenai sate di dalam Business Class. Memang mengikut jadual 8-9 March kaunter tidak melakukan preview makanan hanya krew yang terlibat sahaja akan berada di dalam tapak pameran. Tetapi pada 8 March suasana sangat sugul, semua mencari berita terkini untuk diketahui. hampa dari masa ke masa. Setiap persoalan berkaitan dengan MH370 hanya mampu dijawab dengan senyuman. Berat tugasan ini. hinggakan pekerja kedai juga bertanyakan soalan yang sama kepada D. kerana D adalah rakyat Malaysia. Jawapan D hanyalah saya masih berharap mereka selamat pada ketika itu.

Pelbagai spekulasi keluar, dari bukan bijak pandai yang mengaku pandai, dari bukan arif mengaku arif di dalam aero dinamik, malahan isu ini digarap halus samada para politikus, orang perseorangan yang memiliki kepentingan atau tidak atau omongan kosong masyarakat, peneraju negara malahan dunia.  Spekulasi ini meruntun jiwa mereka yang terlibat namun ramai tidak sedar. Masya Allah, sehingga setelah 17 hari PM memberi kepastian.

#throwback menaiki kapal terbang QR785 Berlin Doha, sungguh bukan tidak biasa namun secara tidak disangka D cemas semasa duduk menunggu keberangkatan kapal terbang. Ayat menaiki kenderaan memang diajar di dalam pesawat, D mengucap dan yang D katakan pada diri D ialah Allah ada Dia lindungi aku. Pada masa ini sungguh D hanya rindukan Emak dan keluarga D. Mereka tidak putus bertanya keadaan D. Kali terakhir sebelum berlepas terbang panggilan menyatukan D dan Emak tercinta. D katakan D akan pulang, D minta beliau mendoakan D agar selamat. Mereka beranggapan D pulang bersama rakan pejabat sehinggalah D mengatakan D pulang sendirian. Terkejut Along, D katakan sudah biasa tak ada yang perlu dirisaukan.  Namun naluri seorang Emak, Dia tetap risau akan keselamatan anaknya.

Serius, setiap kali gegaran pabila pesawat melanggar awan D akan cemas. Astarfirullah, tapi sungguh erti hidup ini terasa pabila kita benar-benar menikmatinya pemberian dari Allah dikuatkan lagi dengan berita ini membuatkan D lebih peka. Syukur ya Allah.

Jumpa lagi;)

RMD@D

mati kerana makan

Assalamualaikum.
Hi semua :)

Banderbug gate, view siang #RMD rosedianamohammed.blogspot.com

#Throwback
Perkongsian ke 2 di #Berlin. Makan untuk hidup atau hidup untuk makan.
Sehingga ke saat ini kalau jumpa kawan-kawan atau sedara mara most akan tanya bagaimana cuaca di sana dan macamana mencari makanan di sana?

Alhamdulillah living into his GREAT opportunity, D tak kisah sangat tak makan nasi. dan memang benar hampir 12 hari D tak sentuh nasi. toward hari nak balik makan sebab people masak untuk saya. best.. Germany kenalan masak untuk saya dijemput menjamu dan bermalam di rumah beliau. menikmati hidup penduduk tetap di sana.

D makan sandwich, buahan mungkin sebab semenjak di Malaysia sendiri D memang lebih kepada sandwiches. So memang variety sandwich D buat setiap hari. Dari tuna ke daging rendang segera ke telur siap dressing yea bukan kuno2 yea .

best juga bila rebusan kentang dimakan dengan mayonis dan pickle serta ketchup. 
lupa yogurt dan mato-mato beri. comelnya :)

rosedianamohammed.blogspot.com

Manggi makanan para #travelogue cinta masak dengan sihat yummy. mmg semua pengembara sementara walau yang mmg menetap di luar negara akan mengambil manggi sebagai makanan pilihan semasa berkelana. ada sayur, kentang, pickle mato-mato. so kita makan dengan sihat atau ada banyak kedai kebab lebanon bole beli makan tapi portion dia besar kalau D yang makan memang makan sebungkus untuk 2 kali makan.

yang penting kita cukup liquid di dalam badan makanan itu ukuran kedua.

maka minuman panas, air memang D jaga. hmm tapi saya tembam juga..ok #RMD #syukur dengan nikmat tembam ini

tapi paling ringkas ialah buahan dan coklat bar dengan secawan coffee atau milo panas.. ya Allah nikmat kan. so kita hidup untuk makan atau makan untuk hidup. hugg 

Tumbler yang comel merah ini peneman setia di kala memerlukan tidak mengira waktu.. :)

Jumpa lagi

RMD@D

Kerana CINTA terlarang sangat!!!

Assalamualaikum, 
Subhanallah, lama sungguh D tidak menulis. hmm kesibukan dan mungkin itu alasan.

#Throwback BERLIN untuk ITB 2014

Alhamdulillah
Nyawa, oksigen diberikan dari Allah yg tak boleh saya ucapkan berapa nilai syukur jika perlu diberikan nilai.

Suasana yang bila bangun ya ampun sunyi ini adalah nikmat Allah dikala yang lain masih nyenyak dibuai mimpi.

Untung saya kerana dipilih menjadi hambanya.

Bukan pakar, tapi saya ingin berkongsi salah satu pengalaman di Berlin.

1. Niat yang baik, jemaah pasti dapat impak yang baik walau di dalam kumpulan kerja saya, saya adalah satu-satunya muslim perempuan dan satu-satunya perempuan. Solat walau di site tiada surau, alternative kerana bilik air (toilet) terbahagi 2, wet and dry, saya solat di sana, yg penting mengikut aturan menutup aurat yakin untuk Allah. Mereka sangat faham bila saya ingin bersolat sehingga kadang kala mereka akan bertanya "u mau solat ke?". Toleransi.

Dihormati kerana kita menghormati, pasak senyum dan perancangan di tanam di dalam waktu alfa, minda bawah sedar dan minta pertolongan Allah serta menyerahkan segalanya kepadaNya membuatkan kerja lebih mudah, dapat apa yang dihajati, dirancang. Yang pasti waktu dingin ini memang saya alergi kerana memang tak tahan sejuk,namun itu bukan alasan. Kita adjust semua. Kan Allah ada. yakin denganNya. Maka tidak frooze sy;) alhamdulillah walau ada stess kerja namun pasti kita tenang.

Makanannya masyarakat Melayu khususnya selalu fikir jika travel mau makan susah. hidup untuk makan atau makan untuk hidup? Menarik kan!

Nanti-nanti D share.
Love kamu-kamu yang baca status D.
Pic 627am Sybelstrasse, Berlin
#travelogue #life #syukur #rm #rmd #cinta #bless

tiada kata secantik bahasa.

Assalamualaikum.

Berterbangan semua kebaikan di muka bumi ini.

Ya Allah itu sahaja yang mampu D gambarkan mengenai buku ini.

Sesungguhnya buku ini banyak mengajar D, penulis adalah pengantara sahaja namun maksud disebalik tulisan ini yang membuatkan diri D rasa Ya Allah diri ini memang sesungguhnya sangat kerdil.

Selama ini rata-rata dari kita melihat rezeki perlu dicari berhempas pulas tanpa tahu bagaimana menjemput ia datang secara suka rela kepada kita. Kita tidak mensyukuri segala nikmat yang Allah berikan walhal nikmat sakit, hilang rezeki, hilang duit semua itu adalah rezeki dari Allah.

Yang pasti mendekatkan diri dengan Allah adalah paling utama.

Buku ini juga membuatkan D merasakan hubungan sesama makhluk sangat ajaib kurniaan Allah. sebarkan kasih sayang in sya Allah rezeki kasih sayang pasti menyusul. sungguh menarik bukan?

Peningkatan kendiri sangat-sangat bagus. kita tambah lagi elmu yang sedia ada dengan pelbagai elmu berguna lain in sya Allah.

Selamat membaca semua;

salam ukhwah dari RM@D
Kalau m asih tercari-cari boleh sms D 012 613 7464, stok berbaki lagi. boleh roger :)

BUDGETTTTTTTTTT 2014!!!

Assalamualaikum.

Wah tajuk D kali ini memang menyengatlah..

Budget 2014.. Yea ramai merungut kenaikan harga barangan dan makanan yang berada di sekeliling kita. Apa kata kita ubah cara kita terlebih dahulu. Ingat orang yang menuding jari satu ke hadapan empat jari pulang kepada diri sendiri. So apa kata kita fikir bagaimana untuk memberi manfaat dari hanya menunggu manfaat dari orang lain. D tidak ambil hati jika ada yang kata D bajet baik, kerana D memang baik..hehehe

D tidak akan bercerita mengenai bajet kerana kita perlu bersyukur, perasaan yang lahir dari hati dan minda. bukan syukur dengan ucapan semata..:)

Sebenarnya D ingin kongsikan tabiat baik D yang memang tak suka makan di luar kecuali terpaksa atau ada temujanji atau tak sempat bawa bekalan makanan atau kerja luar atau hari hargai diri atau ada jamuan. Sebolehnya D elakkan untuk makan di luar.

Bekalan makanan sendiri?

Own food :)

yea masih tidak ramai yang membawa bekalan makanan mereka sendiri, pelbagai alasan D dengar. Itu alasan memang tidak akan ke mana-mana :). Ia adalah pilihan. Tiada salah dan tiada betul.

Ada orang menyifatkan ia berbentuk penjimatan dengan keadaan ekonomi yang menggugat kos sara diri kita kini. D setuju ia salah satu cara penjimatan kewangan kita terutama yang masih bekerja atau pelajar. Tapi bagi diri D penjimatan ini sangat subjektif bukan kewangan semata-mata tetapi lebih kepada, kecerdikan meningkatkan kebahagiaan diri,hidup gembira jiwa tenang..

Secara jujur bagi diri D, D amalkan memasak sendiri bekalan makanan D untuk dibawa ke tempat kerja kerana;

Saya rasa sangat selamat dengan masakan dan bekalan saya :).. D mula bawa bekal semenjak di sekolah menengah/agama. Walaupun berlaukkan ikan bilis goreng tepung atau telur mata kerbau bersama kicap.. ia tetap lazat kerana ia masakan EMAK tercinta saya. Itu berkat kan.. kasih sayang Emak walau masa itu D rasa biasa-biasa, tapi syukur yea. Emak buat itu untuk saya. :)

Rasa selamat yang D maksudkan ialah; Cara penyediaan makanan. Kita sangat pasti kita yang memilih bahan makanan yang akan kita masak bermula dari pemilihan bahan, penyediaan dan pembungkusan makanan kita. So cop HALAL JAKIM automatik sudah ada.. ;) Bukan makanan di luar tidak halal, apa yang D maksudkan di sini ialah HALAL yang tanpa was-was. hehehe makanan akan menjadi darah daging untuk beribadat. Harap faham-faham dengan maksud D yea.

Semasa penyediaan makanan kita membaca bismillah, zikir dan ayat Qursi. Selalunya D akan baca Bismillah, Ya Latif 12x, Ya Wadu 12 dan ayat Qursi sambil buat kerja, menggaul ke, mengacau ke. Macam Chef Amar di Al Hijrah tu. 

Kita berdoa agar masakan kita ini sedap walau tidak seberapa. Melakukan dengan ikhlas, senyum in sya Allah hasilnya makanan yang sangat sedap. Ini pesanan Emak, Kak Idah, Long dan ahli keluarga sebab itu masakan mereka sedappp sehingga menjilat jari.. :)

Selamat yang seterusnya ialah, kita sendiri mengawal penyediaan makanan kita untuk sihat. Ya rata-rata dari generasi kini telah celik mengenai kesihatan. Kita yang mengawal samada lebih kepada makanan bergoreng, stim, lemak, pedas, berprotein tinggi atau sebaliknya :). So di dalam situasi ini kita mengawal diet seimbang kita. Secara tidak langsung kita bakal sihat dan bertambah sihat. Kepelbagaian menu pilihan di tangan kita. Ya di kedai makanan juga boleh memperolehi pelbagai pilihan namun kita sedia maklum ia kurang sihat :). 

Selamat yang berikutnya; ikatan kasih sayang pada diri terserlah apabila setiap hari kita hadiahkan keistimewaan memberi makanan jiwa, zahir dan batin. Kita tidak takut disantau, atau menerima keracunan makanan. Kita menghargai diri kita dengan menjaga secara terus corak pemakanan kita. Kerana diri kita begitu berharga. Kasih sayang ini terlahir menerusi setiap rasa masakan kita.

Selamat yang terakhir ialah, Allah berkati bekalan saya dengan hasil usaha saya.. hehehe begitu juga dengan anda. malahan rezeki itu nampak sikit tapi mencukupi untuk mengalas perut kita :)..dan yang pasti kenyang :)..

Oleh itu saya sangat menyokong mereka yang membawa bekal mereka untuk pergi ke kelas, kerja dan mana-mana. Nilmat dia hanya diri sahaja yang faham :)

Sekian untuk kali ini.

XOXO RM@D

HASBIALLAH WANIK MAL WAKEEL

Untuk jiwa kita :)

XOXO RM@D

Ultraman FIRE RAKSASA!!!!

Assalamulaikum semua.

Harapnya semua semakin sihat dengan rahmat Allah.

Minggu ini D sibuk dengan persiapan untuk masuk hall bagi LabAsia pada hari Ahad ini 6/10/13, dan client D Agilent bukan banyak songeh tapi perfection. Ya ayat itu sangat benar. Mungkin kerana mereka di Singapura hehe yang rata-rata dari kita mengetahui mereka sememangnya KIASU.. wah bukan kutuk kekiasuan mereka membuatkan kita akan lebih berhati-hati berurusan agar mutu perkhidmatan kita juga tip top :) Walau pun bermula dengan pitch job berbulan namun itu kepuasan D kerana saya talented, anugerah dari Allah.

Sebenarnya D bukannya ingin berkongsi mengenai pekerjaan D lebih-lebih tapi D masih ingat janji D yang ingin berkongsi sambungan seminar IJI dari DAO. Ya Allah ampun memang tak berkesempatan tapi bila baca blog, perkongsian DAO, Jerry, FizoOmar & rakan lain di fb & blog wah mana boleh jadi ni. Harus laju-laju kongsi ilmu..

"Anda Jutawan Industri"

"Saya Jutawan Industri"

Masih teriyang dan masih terasa bahangnya. Wah ayat bukan membodek tapi kenyataan. Kalau dulu malu-malu atau simpan-simpan keberanian nak cakap, sekarang ADA AKU KESAH!!!..

FIKIR>SEBUT>RASA semua itu DOA.. Power of DOA!!!!

FIKIR>SEBUT>RASA>TINDAKAN adalah magnet kejayaan.

Oleh itu kita perlu POSITIFkan diri, berada di ruang positif, bersama mereka yang positif yang penting mohon dari Allah sebanyak mana kita inginkan, hantar doa yang baik-baik itu. :)

Apabila kita mengecapi KEJAYAAN  kita adakah kita sudah mencapai MATLAMAT kita? Adakah sudah puas dengan Kejayaan KEBEBASAN MASA kita? Adakah kita sudah puas dengan Kejayaan KEWANGAN kita? Kejayaan KESIHATAN? Kejayaan SEDEKAH @ SUMBANGAN @ Kejayaan PERKONGSIAN kita? Kejayaan KOMUNIKASI @ PERHUBUNGAN YANG BAGUS terhadap keluarga atau mereka yang berada di sekeliling kita? Adakah kita sudah mencapai kejayaan JIWA/HATI  kita? Adakah kita benar-benar mencapai kejayaan KEWANGAN kita begitu juga dengan kejayaan PEKERJAAN kita? Anda semua, sebenarnya ini adalah 7 cara untuk  mencapai matlamat kita menjadi jutawan industri. Adakah ia angan-angan kosong. Pada diri D ia sebenarnya realiti yang benar. Bukan cerita angan-angan Mat Jenin. Realiti yang perlu difikirkan, law of attraction, law of belief.

Kejayaan MASA, adakah kita sudah mempunyai kejayaan masa beribadat? memperuntukkan masa bersama keluarga tercinta? Masa untuk melakukan apa yang kita suka? Wah mungkin anda akan mengatakan bahawa cukup sudah bersederhana, namun D ingin sampaikan di sini bahawa kejayaan yang kita kecapi nikmat Allah ini jika ia benar-benar berjalan lancar tidakkah ia membawa nilai pembangunan masyarakat, negara? Kejayaan masa beribadat sangat-sangat mudah jika kita selalu ingat kepadaNya, menerusi zikirullah, berapa ramai yang apabila bangun dari tidur mengucapkan Alhamdulillah dan sangat bersyukur dihidupkan semula? Ini terjadi kerana kita tidak sedar kekuasaan Allah, ayat lazim sudah biasa, rutin harian atau buat-buat tak tahu. Selepas tidur akan bangun, namun itu semua adalah kuasa Allah. Kita mati semasa sedang tidur anda sedar takkkkk??? atau malas nak sedar! Kata-kata ini khas untuk diri D, menyedarkan diri D.

Bagaimana pula setelah kita berjaya adakah kita mendapat KEPUASAN JIWA/HATI??? adakah kita benar-benar puas dengan pencapaian kita? kepuasan hati atau jiwa ini sangat abstrak, kita tanya kepada diri kita adakah semua yang kita lakukan ini telah memuaskan kehendak diri. Tepuk dada tanya iman. Benarkah apa yang kita lakukan memberi manfaat? Manfaat bukan pada diri tapi kepada persekitaran kita sekecil zarah sehingga sebesar zarah. Yang pasti JIWA kita terisi atau tidak dengan bacaan al Quran dan zikirullah. Pesanan DAO yang asyik diulang sebut istifar.

Bagaimana dengan tahap kesihatan kita? Benarkah kita puas? Atau ia masih suam-suam kuku. Nampaknya kita harus menilik, menilai dan mengkaji dengan serius. Benarkah kita telah mencapai kepuasan kesihatan. Bila difikir kembali jauh lagi kepuasan itu. Kesihatan kita adakah luaran sahaja. Yea terlalu abstrak Dr, pening kepala..hehehe kesihatan jiwa, nurani, fizikal, emosi SIHAT KAH KITA?

Bagaimana pula kejayaan perhubungan kita? Oh lupa hubungan kita kepada keluarga, masyarakat, persekitaran yang utama hubungan dengan Allah/tuhan kita bagi yang bukan Islam. Berapa ramai yang diuji dengan Kekayaan dan hubungan? Sila fikirkan sejenak. Adakah kita semakin berjaya semakin riak? atau semakin menunduk seperti padi di bendang? Jauh imaginasi D namun itu yang saya nampak apabila DAO memberikan kata-kata penunjuk. seperti light after the tunnel.

Kejayaan di dalam kerjaya atau pekerjaan, adakah benar kita melakukan pekerjaan yang berlandaskan agama yang kita anuti? Tanpa menipu.. tanpa memesongkan dokumen-dokumen. Ya Allah meluas matlamat ini. sudah berjaya atau akan berjaya kah kita? Apa yang kita kehendaki di dalam pekerjaan kita perlu fokus. Fokus menentukan peratusan kejayaan.

Bagaimana dengan kejayaan kewangan kita? Berapa nilai yang kita ingini, kenapa kita inginkan nilai tersebut? sejelas penerangan perlu diberikan kepada diri tiada wujud ujub dan takabur apabila kita mengecapi matlamat kewangan kita. Ini kerana jumlah yang dapat besar atau kecil bakal dikeluarkan kembali. Ia dikeluarkan kembali bagi tujuan kejayaan perkongsian atau sedekah. Tangan yang memberi lebih baik dari yang menerima. SEDEKAH kunci kekayaan.

Kejayaan perkongsian kita sangat meluas, kongsi ilmu, duit, kesihatan, kasih sayang, tiada istilah penting diri. Yang pasti kongsi manfaat kepada mereka yang memerlukan. Indahnya hidup ini, bila kita saling memberi manfaat sesama sendiri.

7 matlamat telah diketahui tinggal dilaksanakan, bukan hanya untuk menjadi jutawan industri semata-mata namun untuk kita meneruskan kelangsungan hidup. kita hidup bermoral, beradab, berilmu, berpanduan dan hidup berprinsip.

Sungguh mendalam jika dikaji dan difikir secara intipati.

Jumpa lagi, berbaki 2 1/2 hari IJI seminar :)

RM@D

OTAI KANTOI tajuk sahaja!!

Assalamualaikum.

Sebelum saya sertai IJI, ada yang mengatakan DAO menipu & macam2. Saya pekakkan telinga kerana saya beritahu diri saya, saya ingin menuntut ilmu. Saya katakan pada diri saya siapa dia apa dia tak penting. Yang penting dia telah membawa fenomena baru kepada usahawan bumiputera untuk bangkit bangun. Nilai positif di situ yang saya nampak. Pada saya walau pencuci tandas sekali pun seseorang itu namun sebaris nasihat yang diberikan dia tetap saya anggap guru. Inikan pula DAO. Isu hangat yang popular sekarang mengenai isu DAO kantoi http://www.jomgelakfm.my/2013/10/dr-azizan-osman-kantoi-menipuambil.html?showComment=1380682898920..

saya tak ambil peduli pada mulanya tapi bila buka FB adoi makin ramai yang kongsi, namun Alhamdulillah mereka yang positif lebih ramai dari yang negatif. dan yang negatif itu hanya di situ sahaja. tidak ke mana :)

Melihat akan gambar DAO mengalirkan air mata walau gambar ini tahun 2012 buat saya bertanya pada diri; inikah balasan kepada seorang guru yang mencurahkan ilmu kepada kamu? Mungkin saya tidak terasa keperitan fitnah raputasi ini tapi tempias ia terkena juga. Guru saya seorang yang dimuliakan. beliau berjaya membina empayar dan melahirkan bilangan usahawan Melayu dan bukan Melayu yang berjaya huru harakan perniagaan mereka. Fikirkan sejenak kebaikan moral dan rohaniah yang disampaikan beliau. Mengajar erti mengenal diri, Allah/ketuhanan dan yakin diri.

Setiap pengurusan ada cabang khidmat pelanggan, walau isu ini sudah selesai namun di luar sana mungkin ramai yang tidak tahu kesudahan isu ini. Namun saya percaya kuasa Allah tiada yang mustahil. Cik Rohaniah Noor mesti sekarang sudah memulakan perancangan untuk menghuru-harakan perniagaan beliau. Ada kebaikannya di sini, Allah menunjukkan betapa komitednya kumpulan Richworks terhadap janji yang dilafazkan seperti DAO katakan di dalam IJI seminar khas 2013 bahawa TANGGUNGJAWAB BELIAU BERAT untuk memastikan kami para peserta faham dan dapat apa yang kami harapkan.

Janji Allah itu pasti dan sangat istimewa.

Terima kasih DAO.

#RM@D

MACAM BAGUS SAHAJA!!!!

Assalamualaikum.

Apa khabar semua pembaca blog yang saya sayangi. Ya Deana ingin berkongsi pengalaman yang bisa membuat semua orang terkesima.

IJI atau Insentif Jutawan Industri dari Dr Azizan Osman (DAO) dianjurkan oleh Richworks International Sdn Bhd.. Siapa yang tidak kenal akan beliau, Mentor Pemasaran, Pengiklanan dan Jualan. IJI Edisi Khas 2013 suatu pengalaman ilmu kehidupan seorang manusia di dalam mengejar cita-cita menjadi Jutawan Industri yang sangat berbeza. KAYA BERJAYA DUNIA AKHIRAT.

Di sini saya sebagai insan kerdil yang lemah bersyukur Allah gerakkan hati dan semangat saya untuk menyertai seminar beliau. Jika sebelum ini kekangan oleh sebab kerja, bekerja luar kawasan namun tindakan nekad meletakkan sebentar kerja harian yang sentiasa tiada kesudahannya untuk hadir ke seminar beliau.walau apabila telefon dihidupkan bertalu sms dan whatsapp masuk bertanya mengenai kerja. Itu tanggungjawab wajib perlu dilakukan. Alhamdulillah SAYA BOLEH.

Seminar bermula JUMAAT 27 September 2013 sehingga 29 September 2013 bagi pakej, Ganeral, VIP, Diamond manakala pakej Super Supreme bakal tamat pada 30 September. Rata-rata yang hadir dari pelbagai golongan dan kami tiada strata yang memisahkan. Kami sama sahaja seperti kami di mata Allah. Himpunan 4300 peserta yang berjiwa kental semua memiliki tujuan untuk memajukan diri di dalam KEPAKARAN masing-masing untuk menjadi JUTAWAN INDUSTRI.

Mungkin kali ini tulisan saya agak serius namun tidak dapat menandingi keseriusan SEMANGAT DAO untuk membantu anak bangsanya agar terus dan terus berjaya.

Setiap APA YANG DIFIKIRKAN, setiap KATA YANG diucapkan, setiap RASA yang dirasakan membawa kepada setiap TINDAKAN. Semua itu perlu positif. BARULAH kita BERJAYA., Suatu yang disampaikan oleh beliau dan diulang beberapa kali. IA ADALAH DOA :)

T

 Thinking (Pemikiran) yang terhasil menerusi ilmu, idea, pengalaman.

F

 Feeling akan menghasilkan PASSION dan KUASA

C

Communication

A

Action

Kesemua di atas bakal menghasilkan RESULT YANG BERJAYA

DAO menegaskan kepada setiap peserta agar menetapkan MATLAMAT untuk menjadi jutawan industri menerusi 3 elemen yang perlu difahami dengan jelas. 

Ini berlaku kerana rata-rata dari kita tidak jelas mengapa dan kenapa kita perlu menjalankan perniagaan dan menjadi kaya(nampak macam pelik namun lebih pelik jika kita tidak memiliki impian).

KENAPA INGIN BERBUSINESS DAN MENJADI KAYA?

Gaya hidup;

Gaya hidup menerusi pelbagai yang perlu kita lihat. Inginkan masa dengan keluarga? Rumah besar? Kereta mewah? atau mahu BERIBADAT dengan tenang, menuntut ilmu dengan mudah. Kita perlu jelas hala tuju yang ingin kita penuhi. Spesifik secara tepat. Agar kita mampu menuju ke arah yang kita inginkan. Redha Allah sangat penting. Kepada yang bukan muslim redha tuhan anda sangat penting :)

KeWANGan

Kita perlu perjelaskan amaun yang ingin kita capai di dalam jangka masa yang ditetapkan. adakah ia releven atau hanya setakat angan-angan kosong. Ya Allah untuk ini secara terus terang saya gugup untuk katakan kerana secara jujur makan gaji dan jumlah yang ingin digambarkan perlu RELEVEN, berapa kali ganda kamu mahu. Ayat terbaik DAO KERJA untuk DUIT :) Adakah berlaku kebocoran kewangan sekiranya kita sedang menjalankan perniagaan? Kita perlu awasi.

PASSION

Ia penting di dalam meneruskan keinginan untuk menjadi seorang jutawan industri yang berjaya. Kesungguhan, minat, melakukan apa yang diminati untuk menjana kewangan yang sempurna. Ia akan menunjukkan melangsungkan kehidupan. Melakukan apa yang sangat dicintai. Rela, redha sebagai arah kejayaan.

untuk ini D perlu tamatkan seketika perkongsian. D akan sambung bahagian yang seterusnya diperkongsian akan datang :) wahh ilmu DAO sangat banyak. Ini baru suku hari perkongsian, SABAR in sya Allah D akan kongsi seterusnya 7 elemen untuk mencapai matlamat setelah menjadi jutawan industri.. ini mengikut kefahaman D, D harap anda semua memahami apa yang D sampaikan. Semoga berguna, di dalam kelangsungan kehidupan kita. D sayang anda. DAO kalau salah mohon maaf. 

p/s: Sayangi Allah sedalamnya kerana Allah tidak pernah melupakan kita walau sesaat.

xoxo RM@D

..... Dia ....

Allah maha besar. KepadaNya aku berserah..aku lakukan yang terbaik, selebihnya ia urusan Allah.~~~Thanks DAO , J~~~

Tinggi 5.3 :)

Assalamualaikum;)

Hi semua..

Just enjoy it... jangan stressssssssss :)

Xoxo RM@D
muchimuchi..

....when mommy merepek....

When mommy merepek..yeaaa..

Assalamualaikum semua..apa khabar???
Week yang padat dengan KOJE amanah Allah.gaji utama kena buat bersungguh-sungguh agar rezeki ini halal..hehehe nampok sangat D main-main waktu keje..

stress...hahaha sebenarnya stress ni bagus..stress yg positive..bukan stress yang tidak terkawal tu...

Apalagi gunakan pelbagai terapi yang kita ada...di waktu bekerja..

1. Sungguh D tak tipu..kerana D sudah buat..bila koje menimbun kita mcm tak tau nak buat apa dulu.senang take deep breath...bertenang dan kita g amik air sembayang..selepas tu terpulang nak solat atau terus buat kerja..pilihan di tangan anda:).

2. Macam kita study. Kita harus ada waktu untuk rehatkan minda..so take five..apa lagi..buat regangan ke ..g jalan-jalan melawat kawasan...g kacau kawan-kawan..atau g main game/fb anda sekejap..paling bagus baca motivasi quote..:)

3. Bila kita stress selalu fikir ada lagi orang yang stress..so sapa yang ada emak/abah lagi..gerakkan jari call mereka just call atau.msg atau whatsapp & sewaktu dengannya untuk dapatkan energy kasih sayang..ala kalau yang suami isteri tu buat ler..eratkan silaturrahim.kat kawan-kawan juga bole. Motif kita nak dengar suara orang yang kita sayang..

4. Doa kat Allah pada yang muslim agar Allah lancarkan urusan begitu juga pada non muslim..sebab Allah/tuhan kita ada dengan kita.

Ok itu sahaja mommy RM@D pot pet..kerana ini yang D buat ketika di office. D bukan pakar tapi D saja mau share untuk kesihatan diri bersama..;)

P/s love u all semua..jangan lupa minum exfuze seven plus..heheheh

Xoxo RM@D

Kaedah Mudah Memahami Makna Dalam Solat - Allahuakbar..

Assalamualaikum.

Hi Semua :)... Benda baik kena laju-laju upload :)

Untuk kebaikan bersama.. sebelum ini D just share makna bacaan dalam solat menerusi penulisan tapi kini dah ada video untuk memudahkan kita memahaminya. Kita boleh share dengan anak-anak, para saudara baru & saudara yang sudah lama ini ;)

So mari kita memanfaatkan video ini untuk kebaikan bersama.. Terima kasih kepada I production :) Semoga Allah berkati kita semua. aameen.







Jumpa lagi ..

XOXO RM@D